안산 필라테스 고민이신가요? 숨 필라테스 스튜디오에서 통증 원인부터 잡아요
simsimba1512 · 2026-10-03 · 출처 naver
숨 필라테스 스튜디오는 경기도 안산시 단원구 고잔동 일대에 위치한 필라테스 스튜디오로, 통증 원인 진단과 자이로토닉을 병행하는 재활 중심 수업을 운영한다.
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| 출처 | simsimba1512 · blog.naver.com/simsimba1512 |
|---|---|
| 발행일 | 2026-10-03 |
| 주제 | 필라테스, 스튜디오, 통증, 여러분, 안산, 완전, 원장님, 안녕하세, 자이로토닉, 원인 |
| 원문 | 원문 보기 → |
핵심 정보
| 주소 | 경기도 안산시 단원구 광덕서로 92 대원프라자 3층 |
|---|---|
| 지역 | 안산 고잔동 일대 |
| 대표 프로그램 | 자이로토닉(안산에서 숨 필라테스 스튜디오에서만 진행한다고 안내) |
| 수업 형태 | 1:1 개인 레슨, 듀엣 레슨, 그룹 레슨 |
| 강사 자격 | 국제 캐나다 스탓필라테스(Stott Pilates) 자격, 매트·리포머·캐딜락·체어 앤 바렐 레벨 1&2 취득 |
| 원장 경력 | 대학병원 신경외과·내과 간호사 출신, 헤일로트레이닝 및 클래식 필라테스 이수 중 |
| 주요 대상 | 디스크 재활, 산후 골반 교정, 청소년 자세 교정, 직장인, 시니어 |
| 편의시설 | 반려동물 동반, 무선 인터넷, 주차 |
이 집의 개성
운동을 오래 못 한 사람이나 통증이 있는 사람도 끝까지 다닐 수 있다 — 선생님별 설명 기준 일관성 후기
참고: 자이로토닉 기구가 익숙하지 않은 사람은 처음에 낯설 수 있다
자주 묻는 질문
Q. 안산 숨 필라테스 스튜디오 주소가 어디인가요?
숨 필라테스 스튜디오는 경기도 안산시 단원구 광덕서로 92 대원프라자 3층에 위치해 있습니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오 자이로토닉은 어떤 운동인가요?
숨 필라테스 스튜디오의 자이로토닉은 곡선을 그리고 나선형으로 움직이는 3차원 운동 기구를 사용해 어깨 부담을 줄이면서 척추 마디마디를 늘려주는 운동으로 안내되고 있습니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오 수업은 어떤 형태로 진행되나요?
숨 필라테스 스튜디오는 1:1 개인 레슨을 비롯해 듀엣 레슨과 그룹 레슨을 운영한다고 안내하고 있습니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오 강사진은 어떤 자격을 갖추고 있나요?
숨 필라테스 스튜디오 강사진은 국제 캐나다 스탓필라테스(Stott Pilates) 자격을 갖추고 매트, 리포머, 캐딜락, 체어 앤 바렐 레벨 1&2를 취득한 것으로 안내되고 있습니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오는 어떤 사람들이 다니나요?
숨 필라테스 스튜디오에는 디스크 재활, 산후 골반 교정, 청소년 자세 교정, 직장인, 시니어 등 대상별로 프로그램이 다르게 운영된다고 방문 후기에 언급되어 있습니다.
※ 가격, 영업시간, 연락처, 정확한 수업 정원 등 정량 정보는 원문에 없어 제외함. 자이로토닉 효과 관련 서술은 방문 후기 기반 주관 진술이라 사실로 단정하지 않음.
핵심 키워드
안녕하세요, 여러분! 요즘 저 완전 몸이 망가져서 살아가는 재미가 없었거든요. 하루 종일 컴퓨터 앞에 앉...— 원문 미리보기원문 보기 →