숨 필라테스 스튜디오: 안산자이로토닉로 통증 원인까지 케어해요
casterh1 · 2026-09-18 · 출처 naver
숨 필라테스 스튜디오는 경기도 안산시 단원구 광덕서로 92 대원프라자 3층에 위치한 필라테스 및 자이로토닉 전문 스튜디오로, 대학병원 신경외과·내과 간호사 출신 원장이 체형을 분석해 통증 원인부터 케어하는 곳이다.
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| 출처 | casterh1 · blog.naver.com/casterh1 |
|---|---|
| 발행일 | 2026-09-18 |
| 주제 | 필라테스, 스튜디오, 자이로토닉, 통증, 원인, 안산자이로토닉로, 케어해, 운동, 자세, 뻐근해 |
| 원문 | 원문 보기 → |
핵심 정보
| 주소 | 경기도 안산시 단원구 광덕서로 92 대원프라자 3층 |
|---|---|
| 원장 | 대학병원 신경외과·내과 간호사 출신 |
| 주요 운동 | 자이로토닉 및 필라테스 병행 |
| 레슨 구성 | 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣, 4:1 그룹 |
| 프로그램 | 디스크 재활, 산전·산후, 청소년 자세 교정, 시니어 필라테스 |
이 집의 개성
운동을 오래 못 한 사람이나 통증이 있는 사람도 끝까지 다닐 수 있다 — 선생님별 설명 기준 일관성 후기
참고: 자이로토닉 기구가 익숙하지 않은 사람은 처음에 낯설 수 있다
자주 묻는 질문
Q. 숨 필라테스 스튜디오는 어떤 곳인가요?
숨 필라테스 스튜디오는 대학병원 신경외과·내과 간호사 출신 원장이 체형을 분석하고 통증 원인부터 케어하는 안산의 필라테스 및 자이로토닉 스튜디오입니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오 주소는 어떻게 되나요?
숨 필라테스 스튜디오는 경기도 안산시 단원구 광덕서로 92 대원프라자 3층에 위치합니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오 레슨은 어떻게 구성되나요?
숨 필라테스 스튜디오는 1:1 개인 레슨, 2:1 듀엣, 4:1 그룹으로 프라이빗하게 진행됩니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오에서는 어떤 프로그램을 운영하나요?
숨 필라테스 스튜디오는 디스크 재활, 산전·산후, 청소년 자세 교정, 시니어 필라테스 등 상태별 맞춤 프로그램을 운영합니다.
Q. 숨 필라테스 스튜디오 자이로토닉은 어떤 특징이 있나요?
숨 필라테스 스튜디오의 자이로토닉은 관절 부담을 줄이고 척추와 유연성을 강화하는 3차원 원형 운동으로, 필라테스와 병행됩니다.
※ 원문에 영업시간, 가격, 연락처, 소요시간 등 정량 정보 부족
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숨 필라테스 스튜디오: 안산자이로토닉로 통증 원인까지 케어해요 요즘 허리랑 어깨가 같이 뻐근해서 스트...— 원문 미리보기원문 보기 →