사당동 필라테스 아이르 필라테스&PT 방배이수점, 24시간 개인운동까지 되는 곳
hansami77 · 2026-10-15 · 출처 naver
아이르 필라테스&PT 방배이수점은 서울특별시 동작구 사당로 307 장덕빌딩 4층 401호, 이수역 11번 출구 인근에 위치한 필라테스 및 PT 센터이다.
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| 출처 | hansami77 · blog.naver.com/hansami77 |
|---|---|
| 발행일 | 2026-10-15 |
| 주제 | 필라테스, 사당동, 방배이수점, 아이르, PT, 시간, 개인운동, 이수역, 수업, 운동 |
| 원문 | 원문 보기 → |
핵심 정보
| 주소 | 서울특별시 동작구 사당로 307 장덕빌딩 4층 401호 |
|---|---|
| 위치 | 이수역 11번 출구에서 도보 1분, 올리브영 건물 4층 |
| 운영 프로그램 | 필라테스, PT, 웨이트, 유산소를 한 공간에서 진행 |
| 개인운동 이용 | 수업이 없는 날에도 24시간 개인운동 무료 이용 가능 |
| 강사진 이력 | 대학병원 재활 출신, 프로농구팀 트레이너, 국제 필라테스 협회 강사진이 4년째 수업 |
| 수업 전 평가 | 스페셜 테스트, 도수근력평가, 체형 분석, 정적·동적 평가, 보행 분석 진행 |
이 집의 개성
수업이 없는 날에도 24시간 언제든 다시 와서 기구를 다 쓸 수 있다 (헬스장 회원권 따로 안 사도 됨) — 24시간 개인운동 무료 이용 후기
참고: 일요일과 공휴일은 센터 문을 닫는 걸로 안내되어 있어서 주말 운동을 원하는 사람은 헷갈릴 수 있다
자주 묻는 질문
Q. 사당동 아이르 필라테스&PT 방배이수점 위치는 어디인가요?
아이르 필라테스&PT 방배이수점은 서울특별시 동작구 사당로 307 장덕빌딩 4층 401호에 있으며, 이수역 11번 출구에서 도보 1분 거리 올리브영 건물 4층에 있습니다.
Q. 아이르 필라테스&PT 방배이수점은 수업 없는 날에도 운동할 수 있나요?
아이르 필라테스&PT 방배이수점은 등록 후 수업이 없는 날에도 24시간 개인운동을 무료로 이용할 수 있다고 안내되어 있습니다.
Q. 아이르 필라테스&PT 방배이수점 수업 전에 어떤 평가를 하나요?
아이르 필라테스&PT 방배이수점은 수업 전 스페셜 테스트와 도수근력평가를 진행하고, 체형 분석과 정적·동적 평가, 보행 분석 결과를 표로 정리해 제공한다고 합니다.
Q. 아이르 필라테스&PT 방배이수점 강사진은 어떤 이력인가요?
아이르 필라테스&PT 방배이수점은 대학병원 재활 출신, 프로농구팀 트레이너, 국제 필라테스 협회 강사진이 4년째 수업을 진행하고 있다고 소개되어 있습니다.
Q. 아이르 필라테스&PT 방배이수점에서는 어떤 운동을 할 수 있나요?
아이르 필라테스&PT 방배이수점은 필라테스 기구와 웨이트 머신, 유산소 기구를 한 공간에 갖추고 필라테스, PT, 웨이트, 유산소 운동을 함께 할 수 있습니다.
※ 수업 가격, 정확한 영업시간, 회원권 요금, 수업 정원 등 정량 정보는 원문에 없어 포함하지 않음.
핵심 키워드
사당동 필라테스, 여기 아니면 후회해요! 아이르 필라테스&PT 방배이수점 📍 이수역 11번 출구 1분...— 원문 미리보기원문 보기 →