동남지구필라테스 리유필라테스 동남점, 필라테스와 SNPE로 척추까지 잡는 곳
elavoraomalith · 2026-10-16 · 출처 naver
리유필라테스 동남점은 충청북도 청주시 상당구 중고개로125번길 7 3층 304호 305호에 위치한 필라테스 센터로, 필라테스와 SNPE를 한 수업 안에서 함께 진행하는 곳이다.
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| 출처 | elavoraomalith · blog.naver.com/elavoraomalith |
|---|---|
| 발행일 | 2026-10-16 |
| 주제 | SNPE, 필라테스, 리유필라테스, 동남점, 동남지구필라테스, 척추, 리유, 원장님, 잡는, 시간 |
| 원문 | 원문 보기 → |
핵심 정보
| 주소 | 충청북도 청주시 상당구 중고개로125번길 7 3층 304호 305호 |
|---|---|
| 수업 인원 | 그룹 수업 최대 1:4 |
| 수업 구성 | 필라테스와 SNPE를 한 수업 안에서 섞어 진행, SNPE 도구로 척추를 풀고 필라테스로 코어 운동 |
| 체형분석 | exbody 체형분석으로 몸 상태를 먼저 파악 후 운동 계획 수립 |
| 휴무 및 운영시간 | 일요일 정기휴무, 토요일은 오후 1시까지 운영 |
| 원장 자격 | 임산부 운동처방사 및 산후운동전문가 자격 보유, 스포츠의학 전공 원장과 재활 전문 강사진 구성 |
이 집의 개성
그룹 수업인데도 한 명 한 명 자세를 계속 봐준다 — 그룹 수업 중 개인별 자세 교정 후기
참고: 토요일은 오후 1시까지만 해서 주말 저녁 운동이 안 된다
자주 묻는 질문
Q. 리유필라테스 동남점 주소는 어디인가요?
리유필라테스 동남점은 충청북도 청주시 상당구 중고개로125번길 7 3층 304호 305호에 위치해 있습니다.
Q. 리유필라테스 동남점 그룹 수업은 몇 명인가요?
리유필라테스 동남점의 그룹 수업은 최대 1:4로 제한해서 진행합니다.
Q. 리유필라테스 동남점은 어떤 운동을 하나요?
리유필라테스 동남점은 필라테스와 SNPE를 따로 배우지 않고 한 수업 안에서 섞어 진행하며, SNPE 도구로 굳은 척추를 풀고 필라테스로 코어를 잡는 방식으로 수업합니다.
Q. 리유필라테스 동남점 주말 운영시간은 어떻게 되나요?
리유필라테스 동남점은 일요일이 정기휴무이고, 토요일은 오후 1시까지만 운영합니다.
Q. 리유필라테스 동남점은 임산부도 운동할 수 있나요?
리유필라테스 동남점 원장은 임산부 운동처방사이자 산후운동전문가 자격을 갖추고 있어 임신 중부터 출산 후 회복까지 같은 곳에서 이어갈 수 있습니다.
※ 체험권 및 수업의 구체적 가격, 전화번호, 평일 운영시간은 원문에 수치·정보가 없어 제외함
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