リユピルラテス トンナムジョム
hurearan · 2026-09-22 · 出典 naver
リユピルラテス トンナムジョムは、チュンチョンブクト チョンジュシ サンダング チュンゴゲロ 125 ポンギル 7、3階304号・305号に位置するピラテスセンターで、スポーツ医学専攻の院長がピラテスの動作とSNPEを組み合わせたプログラムを運営しています。
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| 出典 | hurearan · blog.naver.com/hurearan |
|---|---|
| 公開日 | 2026-09-22 |
| 原文 | 原文を見る → |
基本情報
| 住所 | 忠清北道 チョンジュシ サンダング チュンゴゲロ 125 ポンギル 7 3階 304号 305号 |
|---|---|
| 受講人数 | 最大1:4 |
| プログラム構成 | 器具・マットの動作でコアを強化した後、SNPEでアライメントを整える |
| 体型分析 | exbody体型分析で歩行・姿勢・足の構造のつながりを分析 |
| 院長 | キム・イェジ院長、スポーツ医学専攻 |
| 運営対象 | 妊娠中の運動から出産後の回復、ダイエット過程まで院長が直接運営 |
この店の個性
임신 중부터 출산 후까지 같은 곳에서 계속 다닐 수 있다 — 임신부터 출산 후까지 수업 가능 후기
参考: 일요일은 정기휴무라 주말 늦게 운동하려는 사람은 못 간다
よくある質問
Q. リユピルラテス トンナムジョムの場所はどこですか？
リユピルラテス トンナムジョムは、チュンチョンブクト チョンジュシ サンダング チュンゴゲロ 125 ポンギル 7、3階304号・305号に位置しています。
Q. リユピルラテス トンナムジョムの授業人数は何人ですか？
リユピルラテス トンナムジョムは最大1:4で授業を行い、足の位置、骨盤の向き、肩の高さ、呼吸法までフィードバックします。
Q. リユピルラテス トンナムジョムには妊婦・産後プログラムがありますか？
リユピルラテス トンナムジョムは、妊娠中の運動から出産後の回復、ダイエット過程まで院長が直接運営し、産前産後のノウハウを備えています。
Q. リユピルラテス トンナムジョムはどのような方式で運動しますか？
リユピルラテス トンナムジョムは、器具・マットの動作でコア筋肉を強化した後にSNPEでアライメントを整える流れで行い、exbody体型分析で歩き方と姿勢・足の構造を関連付けてプログラムを設計します。
Q. リユピルラテス トンナムジョムの院長は誰ですか？
リユピルラテス トンナムジョムは、スポーツ医学専攻のキム・イェジ院長が運営し、体型分析とオーダーメイドプログラムを担当しています。