리트릿트레이닝 정보
리트릿트레이닝은 부천 신중동역 인근에 위치한 재활운동 전문 센터로, 수술 후 초기 재활부터 통증 없이 운동할 수 있는 단계까지 이어서 지도하며 재활운동과 근막이완·스포츠마사지를 한 세션에서 함께 제공하는 곳입니다.
핵심 내용
- 수술 후 초기 재활부터 통증 없이 운동할 수 있는 단계까지 한 곳에서 이어서 관리해, 병원 재활 이후 단계가 끊기는 문제를 보완합니다.
- 재활운동과 근막이완·스포츠마사지를 한 세션에서 함께 받을 수 있어 마사지샵을 따로 찾을 필요가 없습니다.
- 경희대 스포츠의학 전공, 재활의학병원 근무, 운동선수팀 트레이닝 경력과 건강운동관리사 자격을 갖춘 트레이너가 1대1 맞춤으로 지도합니다.
- 어깨 회전근개, 무릎 십자인대, 허리디스크, 인공관절 등 다양한 재활 케이스를 다뤄온 점이 강점으로 소개됩니다.
핵심 정보
| 주소 | 경기도 부천시 원미구 신흥로 285 나성빌딩 4층확증 |
|---|---|
| 위치·접근성 | 신중동역 5번 출구에서 도보 약 10분(600m)본문 |
| 재활 PT 가격 | 1회 60분 90,000원(블로그 본문에는 7만 원대로 언급)플레이스 |
| 일반 PT 가격 | 1회 50분 70,000원플레이스 |
| 노인운동 가격 | 1회 50분 80,000원플레이스 |
| 다회 결제 할인 | 다회 등록 시 10% 이상 할인플레이스 |
| 첫 상담 | 무료 상담 제공확증 |
| 주요 프로그램 | 1대1 맞춤 재활 PT, 체형교정·통증케어, 근막이완·스포츠마사지, 어르신 맞춤 건강 재활 PT플레이스 |
| 전문 이력 | 경희대 스포츠의학 전공, 재활의학병원 근무, 운동선수팀 트레이닝 경력, 건강운동관리사본문 |
| 주차 | 주차 가능확증 |
| 편의시설 | 남녀 화장실 구분, 무선 인터넷확증 |
| 휴무 | 일요일 정기휴무본문 |
포트폴리오·사례
- 경희대 스포츠의학 전공 — 학사 전공 이력
- 재활의학병원 근무 경력 — 재활의학병원 임상 경험
- 운동선수팀 트레이닝 경력 — 운동선수 재활·트레이닝 담당
- 어깨 회전근개 재활 케이스 — 어깨 회전근개 손상 재활 지도
- 무릎 십자인대 재활 케이스 — 무릎 십자인대 손상 재활 지도
- 허리디스크 재활 케이스 — 허리디스크 재활 지도
업체가 제시한 자료 · 독립 확인 안 됨
이 집의 개성
- 재활운동과 근막이완·스포츠마사지를 한 세션에서 같이 받을 수 있다 — 한 세션 결합 관리 후기 언급
- 수술 초기부터 통증 없이 운동할 때까지 병원 재활 이후의 빈 구간을 메워준다 — 병원 이후 회복 단계 담당 안내
- 재활 PT 회당 가격이 7만 원대로, 부천 재활·체형교정 센터들 사이에서 부담이 적은 편이다 — 50분 7만 원 가격표 제시
- 노인운동과 재활 PT를 한 곳에서 받을 수 있어 어르신을 모시고 가기 좋다 — 노인운동·재활 동시 제공 후기
주변 비슷한 곳과 비교
- 백년관절운동센터 부천신중동점
이 집: 운동선수와 수술 후 환자 케이스가 훨씬 많다
백년관절운동센터 부천신중동점: 체형교정·필라테스 그룹 프로그램은 없다 - 나다움 트레이닝 센터 부천신중동점
이 집: 재활운동과 근막이완 마사지를 함께 받을 수 있다
나다움 트레이닝 센터 부천신중동점: 3D 체형분석 같은 장비 기반 리포트를 제공하지 않는다 - 신중동PT 명품피티
이 집: 운동선수 재활 경험이 훨씬 많다
신중동PT 명품피티: 명품피티보다 검색 노출과 리뷰가 적어 덜 알려져 있다
참고
- 대관이나 물리치료사가 상주하는 곳은 아니라서 병원 진단이나 도수치료가 필요한 사람에게는 부족할 수 있다
- 공식 블로그/인스타그램 홍보가 활발한 경쟁사들에 비해 노출이 적고 많이 알려져 있지 않다
자주 묻는 질문
Q. 첫 상담은 정말 무료인가요?
네, 첫 상담은 무료로 진행됩니다. 등록을 전제로 하지 않고 몸 상태를 먼저 확인할 수 있어 부담이 적습니다.
Q. 재활 PT 가격은 얼마인가요?
재활 PT 1회 60분 기준 90,000원이며, 일반 PT는 50분 70,000원, 노인운동은 50분 80,000원입니다. 다회 결제 시 10% 이상 할인이 적용됩니다.
Q. 주차와 편의시설은 어떻게 되나요?
건물 주차가 가능하고 남녀 화장실이 구분되어 있으며 무선 인터넷도 이용할 수 있습니다.
Q. 신중동역에서 걸어가기 편한가요?
신중동역 5번 출구에서 직진 도보 약 10분(600m) 거리로, 퇴근길에 들르기 무난한 편입니다.
Q. 어르신이나 수술 후 재활도 가능한가요?
네. 어르신 맞춤형 건강 재활 PT 프로그램을 별도 운영하며, 수술 후 초기 재활부터 통증 없이 운동하는 단계까지 이어서 지도합니다.
업체 주장(미확인): 회당 7만 원대 가격 언급은 실제 게시된 재활 PT 1회 90,000원과 차이가 있어 확인이 필요하며, '부천 내 부담이 적은 편'·'실전 케이스가 많아야 가능한 지도' 등의 표현은 작성자 주관적 평가입니다.
주소·편의시설·프로그램·가격은 업체 게시 정보로 확증되나, 경력·케이스 경험과 가격 관련 서술 일부는 본문 서술 또는 작성자 주장 수준입니다.
